Matelas pour un sommeil confortable

D’après nos experts du sommeil, nous passons un tiers de notre vie dans notre lit. Il est donc d’autant plus important d’être couché sur le bon matelas. Quel est le type de matelas qui vous convient le mieux ? Découvrez une large gamme de matelas: de la mousse à froid ou de confort en passant par le latex et les ressorts. En dehors de l’aspect confort et détente, votre santé ne doit pas être écartée: un matelas qui ne vous convient pas engendre rapidement des maux de dos et des courbatures, voire même des problèmes au niveau des cervicales ou des disfonctionnements de la circulation sanguine. Retrouvez tous nos conseils pour le choix de votre matelas dans nos guides en ligne ou auprès de nos conseillers en magasin.

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    Achat d’un matelas – en fonction de vos besoins

    Chaque individu est différent. Un même matelas ne peut convenir à tout le monde. Les positions de sommeil jouent également un rôle important dans le choix de votre matelas, tout comme la taille, le poids, les préférences en matière de fermeté, ou encore en fonction de votre chaleur corporelle ou transpiration, et même en fonction d'éventuelles allergies. Quel que soit votre position de sommeil, le matelas doit faire en sorte de toujours garder votre colonne vertébrale bien droite, elle ne doit pas se trouver courbée ou voutée. Le manque de sommeil ou un sommeil agité en sont souvent la conséquence. Avec le bon matelas, votre corps peut totalement se reposer et vous évitez des problèmes de santé. Vous souhaitez essayer un matelas ou obtenir davantage d'informations? N'hésitez pas à demander conseil auprès de nos conseillers dans votre magasin JYSK le plus proche. Profitez également de 100 nuits d'essai sur les matelas GOLD

    Matelas à ressorts

    Un grand classique parmi les matelas : le matelas à ressorts. Ceci n’est pas seulement dû à leurs excellentes caractéristiques de soutien du corps mais également à une parfaite stabilité et une longévité incroyable. Le noyau à ressorts est constitué de plusieurs ressorts en acier ou métal reliés les uns aux autres. L’espace entre les ressorts garantit une parfaite aération qui convient spécialement aux personnes qui transpirent beaucoup la nuit. L’humidité n’est pas stockée et s’évapore facilement. Les matelas à ressorts se différencient en fonction de leur type de ressorts. Pour les matelas à ressorts ensachés, les suspensions ressorts en acier sont enveloppées de sacs tissés. Les matelas à ressorts Bonell ont moins de ressorts et leur diamètre est plus faible, le matelas semble plus souple. Les matelas à ressorts sont adaptés pour les dormeurs sur le ventre ou sur le dos et pour les personnes qui préfèrent un matelas ferme. La stabilité de construction des matelas à ressorts permet une position de couchage horizontale et un soutien optimal de la colonne vertébrale. Les matelas à ressorts ne sont pas compatibles avec un sommier à lattes relevable, la mobilité d’un matelas à ressorts étant relativement réduite.

    Matelas en mousse à froid 

    Vous avez tendance à avoir un sommeil agité ou vous souffrez de douleurs aux articulations ou au dos en journée? Un matelas en mousse à froid pourrait sûrement être une solution pour vous. Grâce à un soutien du corps idéal, vous êtes couché bien à plat et vos muscles peuvent se reposer. L’élasticité ponctuelle permet un enfoncement aux bons endroits et offre un soutien idéal aux autres endroits. Grâce à sa méthode de fabrication spécifique le noyau des matelas en mousse à froid dispose d’une mousse avec une structure ouverte et irrégulière permettant une aération suffisante. Cette excellente propriété, hautement hygiénique, convient particulièrement aux personnes souffrant d’allergies. Les caractéristiques d’isolation de la chaleur permettent de retenir la chaleur corporelle et la transporte lentement vers l’extérieur. Un matelas en mousse à froid n’oscille pas quand le dormeur bouge. Dès que vous changez de position, la pression diminue et la mousse à froid reprend sa forme initiale. Les matelas en mousse à froid possèdent 7 zones ergonomiques qui s’adaptent parfaitement au corps. Le résultat : une position optimale de votre colonne vertébrale et un sommeil réparateur.

    Être bien couché sur un matelas adapté

    La colonne vertébrale doit toujours rester bien droite: la tête, les épaules, le buste, les hanches et les jambes doivent pouvoir s’enfoncer de manières différentes dans le matelas. Vos préférences en matière de confort sont un point essentiel pour définir le choix de votre matelas. Pour atteindre les meilleures conditions de couchage pour votre corps, les matelas sont souvent constitués de différentes couches de fermeté, appelées également zones de couchage différenciées. De cette façon, le corps est soutenu différemment. Dans les zones de la tête, cervicales et épaules, le degré de soutien est différent du degré de soutien dans les zones lombaires et jambes. Uniquement les matelas à plusieurs zones peuvent s'adapter de façon optimale à votre corps durant votre sommeil. Les matelas 7 zones sont les plus appréciés, car ils répondent exactement au besoin de votre corps. Les matelas à 9 zones n’apportent pas nécessairement plus de confort que les 7 zones. Les matelas à 5 zones apportent moins de confort au niveau des épaules mais conviennent aux personnes en bonne santé et sans problème de dos.